Om oss

Monica Lindgren

Cert. Näringsterapeut

Aukt. Naturläkare (SNLF)

Aukt. Cidesco Hudterapeut

2009 besökte jag Okinawa i Japan, och sökte upp byn Ogimi Village där jag visste många 100 åringar levde friska. Jag hade turen att träffa Ushi Okushima, 108, år och hennes familj. Jag blev inbjuden i deras hem. 5 generationer kvinnor var där med mig denna dag.

Jag älskar att vara på hälsohem. Jag har varit flera ggr på Masesgården och Tallmogården. Jag har varit på Hippocrates Health Institute, idag Hippocrates Wellness, i Florida, 7 år i rad, på deras 3 weeks Life Transformation program. Sammanlagt 21 veckor = 5 månader och 1 vecka av total detox och uppbyggnad av hela mig/min kropp/mina celler!
Jag fortsätter att åka till Hippocrates Wellness så fort jag har möjlighet, om så bara för några dagar!
Jag är stolt ambassadör för detta fantastiska hälsoparadis!

Jag inspirerar läkare att åka med mig dit på Dr Days för att lära sig om livsstilen och få in den till sin praktik och för sina patienter och familjemedlemmar.

Jag vill inspirera till hälsosam livsstil. Att människor har ansvar om sin hälsa och en tro på sin egna livskraft. Jag vill bidra till att förändra sjukvården till frisk-vård. Förändra framtiden till naturens lagar, så som det alltid varit tänkt.
Jag brinner för Longevity! Att leva frisk, länge!
I Okinawa, Japan finns ett ordspråk: ”vid 70 är du barn, vid 80 är du ung, och om du vid 90 blir inbjuden till himlen så säg: stick härifrån och kom tillbaka när jag är 100”.

Tack till min mamma och pappa som inspirerat mig till mina val för hälsa. Mamma Ruth från Jämtland och pappa Göte från Skåne, som möttes 1956 i Stockholm. Och min mormor som på 1940 talet åkte flera gånger på så kallat vilohem. Tack Ingeborg!

Min mamma och jag åkte flera gånger på hälsohem, till Tallmogården och Masesgården. Mamma fick i 40 års tid regelbundet hud och kroppsbehandlingar av dottern:-)

En Mors Dag överraskade jag mamma med att ge henne massage i hennes trädgård. Jag hade lagt rosenblad på massagebänken.

Min yngsta son var med mig år 2020 till Hippocrates Wellness i Florida på 3 weeks Life Transformation program. Jag vill att mina söner ska känna till den livsstilen, så de vet hur vi uppnår hälsa. Båda sönerna har hälsat på mig på Hippocrates Wellness tidigare, då de själva var på college i Florida, the Sunshine State.

Monica Lingren — Grundare av Natural Wellness, ett företag inom funktionsmedicin som integrerar vetenskapsbaserad medicin med holistiska läketraditioner för förebyggande och evidensbaserat välbefinnande.

Auktoriserad Cidesco Hudterapeut
Certifierad Näringsterapeut
Auktoriserad Naturläkare i Svenska Naturläkarförbundet (SNLF)
Ambassadör för Hippocrates Wellness Institute, Florida

Påbörjade sin hälsokarriär på hälso- och retreatcenter på 1980-talet

• Över 40 års erfarenhet av hudvård och kroppsbehandlingar

• Akademisk bakgrund inom anatomi, fysiologi, mikrobiologi, farmakologi, patologi och grundläggande medicinska vetenskaper.

• Certifieringar inom näringslära, örtlära, kosttillskott, reflexologi och medicinsk yoga

• Arbetat på SÖS (Södersjukhuset), förlossningsavdelningen, med assistans till barnmorskor vid många förlossningar

• Certifierad handledare i sorgbearbetning och

Global Sisterhood-facilitator

• Genomfört 3-veckorsprogrammet "Life Transformation Program" på Hippocrates Wellness under sju på varandra följande år (levande föda, klorofyll, tarmrening, intravenös näring)

• Deltar i retreat med levande föda i Sverige

• Deltar på konferenser i funktionsmedicin i USA för kontinuerlig vidareutbildning

• Förespråkare för äldres hälsa, livslängd och livskvalitet;

träffade Ushi Okushima (108 år), Japans nationella “Healthy 108-Year-Old”-hedersperson, i Ogimi Village, Okinawa 2009

• Erbjuder privat omsorg för de äldre som bor kvar hemma och önskar stöd, sällskap, hjälp.

Min vision:

Inspirera och främja innovation inom holistisk hälsa
Uppmuntra hållbar livsstilsförändring
Etablera en global plattform för vetenskapsbaserat integrativ hälsa

År 2024 firade jag 40 år som hudterapeut!
Som näringsterapeut och naturläkare är min mission att sprida medvetenhet och kunskap om vår egen kropp och hälsa och ge stöd och åtgärder hur vi går tillväga till att leva ett friskare liv!

Jag vägleder hur vi kan stärka och stötta vår självregenererande och självläkande kropp med livsstilsförändringar. Hur vi kan förebygga sjukdom och lidande, hur vi kan förse vår kropp med rätt byggnadsmaterial.

Jag är född och uppvuxen i Stockholm.
1984 utbildade jag mig till hudterapeut på privatskolan Beauty Therapist School på Tegnergatan i Sthlm. På examensdagen blev jag tillfrågad av dåtidens välkända hudterapeut på Östermalm, Yvonne Knobel på Lady Salongen om att jobba på hennes salong. Där jobbade jag 1 år. Jag startade sen eget, och hyrde in mig på salonger i Stockholm.
Från 1996 drev jag själv en hudvårdssalong i 21 år.

Under 90 talet såg jag en förändring hos en del kunder; de var mer sjuka, överviktiga, åt skadliga mediciner.
2007 kom ett brev till min salong där det stod; ”utbilda dig till Naturläkare.” Det kände jag direkt var min mission på jorden! Jag satte fart och utbildade mig till näringsterapeut & örtterapeut. Samt läste basmedicin.
2010 blev jag registrerad Naturläkare (SNLF) Jag knöt ihop hudvården med näringsmedicinen och hälsa/sjukdomar.

Idag erbjuder jag mina tjänster via hembesök, online, tel, företag, samt ger hud och kroppsbehandlingar på hotell.