Onlinekurser
Fyll i kontaktformuläret längst ner på sidan vilken kurs du är intresserad av, så kommer du få information.
Levande Föda - Living Food
Rå levande växtbaserad enzymrik basisk föda!
För att ge kroppen optimal näring och energi.
Där maten:
– ej upphettas över 42 grader.
– där näringsämnen bevarats.
– är enzymrik.
– har livskraft.
– är lättsmält/lättupptaglig.
– färska, oraffinerade, icke processade råvaror.
– tillagas genom att blötlägga, grodda, fermentera, mixa, torka.
Lär dig konceptet om denna livsstil/matkultur!
Enkelt, gott, roligt!
Jag vägleder dig hur.
- Det är inte födan i ditt liv som ger hälsa. Det är livet i din föda som räknas.
Låt maten vara din medicin och medicinen din mat -
Hudhälsa
Huden; kroppens största organ. Och kroppens spegel.
Huden återspeglar både fysisk och psykisk hälsa. Livsstil, kost och känslor påverkar hudens skick.
Hudproblem och diagnoser som eksem, psoriasis, akne visar på mineralobalanser, näringsbrister, organbelastningar.
Jag vägleder dig till hudhälsa!
- Det är inte födan i ditt liv som ger hälsa. Det är livet i din föda som räknas.
Låt maten vara din medicin och medicinen din mat -
Våra fantastiska kroppar!
Kroppskännedom - för avgiftning, utrensning, regenerering!
Sjuk-dom/Frisk-vård
Lymfsystemet; vår kropps avlopp och reningsverk!
Det är en viktig del av kroppens cirkulation. Lymfsystemet är ett eget system som går parallellt med venerna. Vid nyckelbensgropen sammankopplas den med blodcirkulationen där den tömmer lymfvätska och slaggprodukter, för vidare transport till njurarna, för att sedan utsöndras via urinen.
Kroppen bildar 2-4 liter lymfvätska/dygn.
Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian vilket ger en frisk kropp.
Vi kan själva förbättra vårt lymfsystem med egenbehandlingar. Jag vill vägleda dig hur!
- Det är inte födan i ditt liv som ger hälsa. Det är livet i din föda som räknas.
Låt maten vara din medicin och medicinen din mat -
Tarmhälsa-matsmältning
Tarmen; vår andra hjärna!
En frisk tarm är en glad hjärna.
Tarmen är grunden till hälsa. Tarmen är motorvägen till hälsa. Lär dig köra här annars blir det vingligt, smärtsamt och till och med en krasch.
Matsmältningen måste fungera. Annars blir det stopp, avfallslagring, giftansamling.
Låt mig vägleda dig hur du tar hand om din tarm och matsmältning.
- Det är inte födan i ditt liv som ger hälsa. Det är livet i din föda som räknas.
Låt maten vara din medicin och medicinen din mat -